μƒλŸ¬λ“œ νŒŒμŠ€νƒ€ λ§Œλ“€κΈ° μš”λ¦¬ νŒŒμŠ€νƒ€ μ‰½κ²Œ λ§Œλ“€κΈ° νŒŒμŠ€νƒ€ 재료

2023. 5. 17. 15:32γ†μš”λ¦¬

μƒλŸ¬λ“œ νŒŒμŠ€νƒ€ 

μ μ‹¬μœΌλ‘œλŠ” λ¬΄λ”μ›Œμ§€λŠ” 날씨에 νŒŒμŠ€νƒ€λ©΄μ„ ν™œμš©ν•˜μ—¬ μƒλŸ¬λ“œ νŒŒμŠ€νƒ€λ₯Ό λ§Œλ“€μ–΄λ³΄μ•˜μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

μ†ŒμŠ€λ₯Ό λ§Œλ“€μ–΄ 집에 μžˆλŠ” λ‹€μ–‘ν•œ 야채λ₯Ό κ³λ“€μ—¬μ„œ λ§Œλ“€λ©΄ μ§‘μ—μ„œλ„ μΆ©λΆ„ν•˜κ²Œ λ§›μžˆλŠ” μƒλŸ¬λ“œ νŒŒμŠ€νƒ€λ₯Ό 즐길 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

야채듀은 μ§‘μ•ˆ 냉μž₯κ³  상황에 맞게 λ§Œλ“€μ–΄μ£Όμ‹œλ©° λ©λ‹ˆλ‹€. 

 

μ™„μ„±λœ μƒλŸ¬λ“œ νŒŒμŠ€νƒ€
μ™„μ„±λœ μƒλŸ¬λ“œ νŒŒμŠ€νƒ€

 

였늘의 재료 

양상좔
λ‘œλ©”μΈ 2μž₯
μΉ΄νŽ λ¦¬λ‹ˆ νŒŒμŠ€νƒ€λ©΄ 85g
μ΄ˆλ‹Ήμ˜₯수수 쑰금 (μƒλž΅κ°€λŠ₯)
홀 ν† λ§ˆν†  1개 
νŒŒλ§ˆμ‚°μΉ˜μ¦ˆ 


μ†ŒμŠ€ : 레λͺ¬μ¦™ 2T, ν† λ§ˆν† μΌ€μ²© 1.5T, μ˜¬λ¦¬λΈŒμ˜€μΌ 2T, λ°œμ‚¬λ―Ή λ“œλ ˆμ‹± 2T, μΉ λ¦¬μ†ŒμŠ€ 1T, λ‹€μ§„ 마늘 1T

 

λ§Œλ“œλŠ” κ³Όμ • 

 

였늘의 재료
였늘의 재료

였늘의 재료λ₯Ό μ€€λΉ„ν•˜μ—¬ μ€λ‹ˆλ‹€. μ €λŠ” λ‘œλ©”μΈ 2μž₯, 홀 ν† λ§ˆν†  1개, 양상좔λ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜μ˜€μœΌλ©° μ΄ˆλ‹Ήμ˜₯μˆ˜μˆ˜λŠ” μ—†μœΌλ©΄ μƒλž΅ν•˜μ…”λ„ 되고 μ΄ˆλ‹Ήμ˜₯수수 λŒ€μ‹  콘 μ˜₯수수 μ‚¬μš©ν•˜μ…”λ„ λ¬΄λ°©ν•©λ‹ˆλ‹€.

 

νŒŒμŠ€νƒ€λ©΄μ€ κ°€λŠ” ν˜•νƒœμ˜ μΉ΄νŽ λ¦¬λ‹ˆ 면을 μ‚¬μš©ν•˜μ˜€μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

μŠ€νŒŒκ²Œν‹° 면을 μ‚¬μš©ν•˜μ…”λ„ λ˜μ§€λ§Œ μ €λŠ” μ†ŒμŠ€κ°€ 더 잘 μŠ€λ©°λ“€λ„λ‘ 얇은 면을 μ‚¬μš©ν•˜μ—¬ λ§Œλ“€μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 

 

μΉ΄νŽ λ¦¬λ‹ˆ λ©΄ λ¬Ό 끓이기
μΉ΄νŽ λ¦¬λ‹ˆ λ©΄/ λ¬Ό 끓이기 

μΉ΄νŽ λ¦¬λ‹ˆ 면은 'κ°€λŠ” 머리카락'μ΄λΌλŠ” 뜻이며 지름이 0.85mm ~ 0.92mm 정도인 맀우 κ°€λŠ” ν˜•νƒœμ˜ μ΄νƒˆλ¦¬μ•„ νŒŒμŠ€νƒ€λ₯Ό λ§ν•©λ‹ˆλ‹€.

 

재료λ₯Ό μ†μ§ˆν•˜λŠ” λ™μ•ˆ λ¬Ό 1L에 μ†ŒκΈˆ 1Tλ₯Ό μΆ”κ°€ν•˜μ—¬ νŒŒμŠ€νƒ€ 삢을 물을 μ€€λΉ„ν•˜μ—¬ μ€λ‹ˆλ‹€. 

 

레λͺ¬μ¦™ μΆ”κ°€ν•˜κΈ° ν† λ§ˆν† μΌ€μ°Ή μΆ”κ°€ν•˜κΈ°μΉ λ¦¬μ†ŒμŠ€ μΆ”κ°€ν•˜κΈ°μ˜¬λ¦¬λΈŒμ˜€μΌ μΆ”κ°€ν•˜κΈ°λ°œμ‚¬λ―Ή μ†ŒμŠ€ μΆ”κ°€ν•˜κΈ°λ‹€μ§„λ§ˆλŠ˜ μΆ”κ°€ν•˜κΈ°μž¬λ£Œ μ„žκΈ°
μ†ŒμŠ€ λ§Œλ“€κΈ° 

볼에 μ†ŒμŠ€λ₯Ό λ§Œλ“€κΈ° μœ„ν•΄ 레λͺ¬μ¦™ 2T, ν† λ§ˆν† μΌ€μ²© 1.5T, 올리브였일 2T, λ°œμ‚¬λ―Ή λ“œλ ˆμ‹± 2T, μΉ λ¦¬μ†ŒμŠ€ 1T, λ‹€μ§„ 마늘 1T을 μΆ”κ°€ν•˜μ—¬ μ£Όκ³  μ†ŒμŠ€λ“€μ΄ 잘 μ„žμ΄λ„λ‘ μ €μ–΄μ€λ‹ˆλ‹€.

 

λ¬Ό 끓이기 μΉ΄νŽ λ¦¬λ‹ˆλ©΄ μ‚ΆκΈ°
λ¬Ό 끓이기/ μΉ΄νŽ λ¦¬λ‹ˆ λ©΄ μ‚ΆκΈ° 

물이 λ“μœΌλ©΄ μΉ΄νŽ λ¦¬λ‹ˆ νŽΈμ„ μΆ”κ°€ν•˜μ—¬ 8λΆ„ μ‚Άμ•„μ€λ‹ˆλ‹€. 



재료 μ†μ§ˆν•˜κΈ°
재료 μ†μ§ˆν•˜κΈ°

νŒŒμŠ€νƒ€ 면을 μ‚ΆλŠ” λ™μ•ˆ μƒλŸ¬λ“œ νŒŒμŠ€νƒ€μ— λ“€μ–΄κ°ˆ μž¬λ£Œλ“€μ„ μ†μ§ˆν•˜μ—¬ μ€λ‹ˆλ‹€.

 

양상좔, λ‘œλ©”μΈ, ν† λ§ˆν† λŠ” 흐λ₯΄λŠ” λ¬Όμ—μ„œ μ„Έμ²™ν•˜μ—¬ μ£Όκ³  양상좔, λ‘œλ©”μΈ ν† λ§ˆν† λŠ” λ¨ΉκΈ° 쒋은 크기둜 μž˜λΌμ€λ‹ˆλ‹€.

 

μ΄ˆλ‹Ήμ˜₯μˆ˜μˆ˜λŠ” 3/4 정도 μ‚¬μš©ν•˜μ˜€μœΌλ©° μ˜₯μˆ˜μˆ˜λŠ” λŒ€μ‹  올리브, μ–‘νŒŒ λ“± λ‹€μ–‘ν•œ μž¬λ£Œλ“€μ„ μΆ”κ°€ν•˜μ—¬ λ§Œλ“€μ–΄μ£Όμ‹œλ©΄ λ©λ‹ˆλ‹€. 

 

μ‚Άμ•„μ§„ 면에 올리브였일 버무리기
μ‚Άμ•„μ§„ 면에 올리브였일 버무리기

μ‚Άμ•„μ§„ 면은 흐λ₯΄λŠ” μ°¬ λ¬Όμ—μ„œ κ°€λ³κ²Œ μ”»μ–΄μ£Όκ³  면이 달라뢙지 μ•Šλ„λ‘ 올리브였일 2Tλ₯Ό 뿌렀 μ€λ‹ˆλ‹€. 

 

잘 μ‚Άμ•„μ§„ λ©΄ μ†ŒμŠ€μ— 버무리기 야채 μΆ”κ°€ν•˜κΈ°μ•Όμ±„ μΆ”κ°€ν•˜μ—¬ μ†ŒμŠ€μ— 잘 버무리기
잘 μ‚Άμ•„μ§„ λ©΄ μ†ŒμŠ€μ— 버무리기/ 야채 μΆ”κ°€ν•˜μ—¬ 잘 버무리기 

잘 μ‚Άμ•„μ§„ 면에 μ†ŒμŠ€λ₯Ό 뿌렀 잘 버무렀주고 κ·Έλ‹€μŒ λ‘œλ©”μΈ, 양상좔λ₯Ό μΆ”κ°€ν•˜μ—¬ 남은 μ†ŒμŠ€λ₯Ό λ”ν•˜μ—¬ 잘 μ„žμ–΄μ€λ‹ˆλ‹€.

 

μ ‘μ‹œμ— λ‹΄κΈ° ν† λ§ˆν† , μ΄ˆλ‹Ήμ˜₯수수 올렀 λ§ˆλ¬΄λ¦¬ν•˜κΈ°
μ ‘μ‹œμ— λ‹΄κΈ°, ν† λ§ˆν† , μ΄ˆλ‹Ήμ˜₯수수 올리기 

μ™„μ„±λœ μƒλŸ¬λ“œνŒŒμŠ€νƒ€λŠ” μ ‘μ‹œμ— λ©΄κ³Ό 야채듀을 λ‹΄μ•„μ£Όκ³  ν† λ§ˆν† , μ΄ˆλ‹Ήμ˜₯수수λ₯Ό 뿌렀 μœ„μ— μ˜¬λ €μ€λ‹ˆλ‹€.

 

 

μ™„μ„± 

μ™„μ„±λœ μƒλŸ¬λ“œ νŒŒμŠ€νƒ€
μ™„μ„±λœ μƒλŸ¬λ“œ νŒŒμŠ€νƒ€

λ§ˆμ§€λ§‰μœΌλ‘œ νŒŒλ§ˆμ‚° 치즈λ₯Ό 뿌렀 치즈의 풍미λ₯Ό λ”ν•΄μ€λ‹ˆλ‹€.

 

λ§›μžˆλŠ” μƒλŸ¬λ“œ νŒŒμŠ€νƒ€κ°€ μ™„μ„±λ˜μ—ˆμœΌλ©° νŒŒλ§ˆμ‚° μΉ˜μ¦ˆλŠ” μƒλž΅ν•˜μ…”λ„ λ¬΄λ°©ν•©λ‹ˆλ‹€. 

 

νŒŒμŠ€νƒ€ λ¨ΉκΈ°
νŒŒμŠ€νƒ€ λ¨ΉκΈ°

λ°œμ‚¬λ―Ή μ†ŒμŠ€λ₯Ό λ”ν•˜κ³  μΉ λ¦¬μ†ŒμŠ€λ₯Ό λ”ν•˜μ˜€λ”λ‹ˆ μƒˆμ½€ν•œ 맛이 정말 잘 μ–΄μš°λŸ¬μ‘ŒμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

νŒŒμŠ€νƒ€μ— λ‹€μ–‘ν•œ μž¬λ£Œλ“€μ΄ 더해져 정말 λ§›μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

μ†ŒμŠ€ λ ˆμ‹œν”ΌλŒ€λ‘œ λ§Œλ“€λ©΄ μƒˆμ½€λ‹¬μ½€ν•œ μ†ŒμŠ€λ₯Ό 먹을 수 있으며 ν•¨κ»˜ λ”ν•œ μ΄ˆλ‹Ήμ˜₯수수의 ν†‘ν†‘ν•œ 식감이 더해져 λ”μš± λ§›μžˆκ²Œ 먹을 수 μžˆμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

μƒλŸ¬λ“œ νŒŒμŠ€νƒ€
μƒλŸ¬λ“œ νŒŒμŠ€νƒ€

냉 νŒŒμŠ€νƒ€λ₯Ό λ§Œλ“€ λ•Œ μœ„μ— μ†Œκ³ κΈ°λ₯Ό 더해 μŠ€ν…Œμ΄ν¬ λƒ‰νŒŒμŠ€νƒ€λ₯Ό λ§Œλ“œμ…”λ„ 정말 λ§›μžˆκ²Œ 먹을 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

저도 λ‹€μŒλ²ˆμ—λŠ” μŠ€ν…Œμ΄ν¬λ₯Ό κ΅¬μ›Œ ν•¨κ»˜ λ¨Ήμ–΄λ΄μ•Όκ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

λ¬΄λ”μ›Œμ§€λŠ” 날씨 μƒλŸ¬λ“œ νŒŒμŠ€νƒ€ λ§Œλ“€μ–΄ μƒˆμ½€ν•˜κ²Œ λ“œμ…”λ³΄μ‹œλŠ” 건 μ–΄λ– μ„Έμš”?

 

아이듀 κ°„μ‹μœΌλ‘œ 브런치 λ©”λ‰΄λ‘œ μ†μƒ‰μ—†λŠ” λ©”λ‰΄μž…λ‹ˆλ‹€.